Skip to main content
kultura; wellbeing; nowe technologie; empowerment; odporność; wsparcie; przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu; GLAM; NGO; CSO; aktywiści; liderzy; kobiety; badania; warsztaty; wykłady; coaching. culture; wellbeing; new technologies; empowerment; resilience; support; antiburnout; GLAM; NGO; CSO; activists; leaders; women; research; workshops; lectures; coaching

O nas

Fundacja Culture Shock od 2010 roku działa na rzecz rozwoju twórczego i zawodowego osób aktywistycznych oraz pracujących w NGO i GLAM, szczególnie kobiet i osób LGBTQ+, co przyczynia się do zrównoważonego rozwoju, inkluzywności i innowacyjności w sektorze pozarządowym, kultury i kreatywnym.

Naszą misją jest wsparcie w budowaniu i rozwijaniu samoświadomości, kreatywności oraz umiejętności cyfrowych, aby wzmocnić odporność ludzi i organizacji na dynamiczne zmiany zachodzące we współczesnym świecie.

W tym celu tworzymy wydarzenia edukacyjno-kulturalne (warsztaty, szkolenia, konferencje), projektujemy produkty cyfrowe (e-kursy, aplikacje mobilne i webowe).

U podstaw naszych działań leży holistyczne podejście — zwracamy uwagę na potencjał, który w drzemie w ludziach, środowisko, w którym żyją oraz technologie, z których korzystają.

Pracujemy w oparciu o:

  • design thinking (myślenie projektowe),
  • agile,
  • projektowanie uniwersalne,
  • digital storytelling (cyfrowe opowieści),
  • creative writing (kreatywne pisanie),
  • slam poetry,
  • model STEAM dla budowania kompetencji przyszłości i wspierania w świadomym podejmowaniu zawodów jutra.

Co robimy?

Przeciwdziałamy wypaleniu zawodowemu

Pokazujemy co robić, aby się nie wypalić. Praca w 3 sektorze czy w instytucji kultury wymaga pasji i zaangażowania. Warto wiedzieć, jak tego nie stracić! Rozwiąż nasz bezpłatny test określający Twój poziom wypalenia.

Dbamy o dobrostan psychiczny osób indywidualnych i zespołów

Dbamy o dobrostan psychiczny osób pracujących w 3 sektorze oraz w instytucjach kultury. Prowadzimy warsztaty, coaching indywidualny i grupowy, procesy zmiany — wszystko po to, aby uczynić Waszą pracę lżejszą i lepszą! Sprawdź naszą ofertę.

Prowadzimy badania, tworzymy publikacje

W ramach realizowanych projektów przeprowadziliśmy kilkanaście badań w obszarze nowych technologii oraz wypalenia zawodowego. Sprawdź nasze raporty i publikacje.

Wzmacniamy kompetencje cyfrowe

Znamy się na nowych technologiach, holistycznie wspieramy umiejętności cyfrowe osób pracujących w sektorze NGO i GLAM. Zapisz się na nasz bezpłatny kurs, dotyczący projektowania oferty kulturalnej za pomocą nowych technologii Mobile Culture.

Oswajamy nowe technologie

Od lat pokazujemy osobom pracującym w instytucjach kultury i organizacjach pozarządowych jak kreatywnie i efektywnie korzystać z bezpłatnych narzędzi cyfrowych (w tym AI) i jak je projektować. Zapoznaj się z naszą ofertą.

Nasz zespół

Paulina Jedrzejewska Wellbeing Strategist CEO Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Paulina Jędrzejewska

CEO | Head of Wellbeing Strategies

Trenerka, coachka, socjolożka, menedżerka. Wspiera zespoły organizacji społecznych oraz instytucji publicznych w procesie wdrażania zmian dobrostanowych. Uczy, jak mądrze korzystać z technologii. Współautorka badań, publikacji i materiałów edukacyjnych m.in. nt. wypalenia zawodowego oraz odporności psychicznej. Posiada licencję Mental Toughness MTQPlus.

Sylwia Zolkiewska Digital Solutions Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Sylwia Żółkiewska

Head of Digital Products & Strategies

Dr sztuki, projektantka, wykładowczyni (UW, PJATK) i ekspertka nowych mediów. Posiada kilkunastoletnie w doświadczenie w tworzeniu narzędzi cyfrowych (stron internetowych, aplikacji, gier). Prowadzi wykłady, warsztaty i szkolenia o tym, jak stosować nowe technologie (w tym AI) w NGO i instytucjach. Dwukrotna stypendystka MKiDN, Laureatka Listy 100' Szerokiego Porozumienia na Rzecz Umiejętności Cyfrowych SPRUC (2019).

Karolina Pluta Wellbeing Coach Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Karolina Pluta

Coach, Trainer & Performer

Prowadzi warsztaty, procesy twórcze i sesje indywidualne. Zna się na przeciwdziałaniu wypaleniu zawodowemu, mediacjach w zespołach instytucji kultury i realizowaniu projektów społeczno-artystycznych. Tworzy publikacje, badania i rekomendacje dla instytucji i NGO. Łączy edukację ze sztuką, korzysta z narzędzi takich jak praca z ciałem, impro, NVC, kreatywnee pisanie.

Agata Gieryn Psychoterapia Coaching Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Agata Gieryn

Psychoterapist, Coach

Dyplomowana psychoterapeutka Gestalt, psycholożka i trenerka grupowa. Specjalizuje się w profilaktyce wypalenia zawodowego wśród osób aktywistycznych i pracujących w instytucjach kultury, oferując wsparcie indywidualne oraz prowadząc grupy wsparcia i warsztaty rozwojowe. Prowadzi konsultacje psychologiczne, grupy wsparcia i warsztaty.

Noemi Gryczko LXD Learning Experience Designer Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Noemi Gryczko

Learning Experience Designer (LXD)

Z wykształcenia socjolog, muzyk i menedżerka. Ośmiela firmy i instytucje do tworzenia innowacji, eksperymentowania z angażującymi formami uczenia online i sięgania po więcej. Uczy jak wykorzystywać nowe technologie (w tym AI), aby angażować studentów, pracowników i uczestników konferencji. Laureatka Listy 100' Szerokiego Porozumienia na Rzecz Umiejętności Cyfrowych SPRUC (2020).

Patrycja Żołędowska

User Experience Designer (UXD)

Strateg, projektantka i wykładowczyni UX na Uniwersytecie SWPS. Wykorzystuje swoje umiejętności i praktyczne doświadczenie w opracowywaniu dostępnych produktów i usług cyfrowych. Specjalizuje się w projektowaniu rozwiązań opartych na podejściu human-centered design, dbając o dostępność, użyteczność i pozytywne doświadczenia użytkowników. W pracy łączy wiedzę technologiczną z empatycznym podejściem do potrzeb odbiorców.

Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Ada Borowska

Board Assistant

Wspiera codzienne działania Fundacji, koordynując zadania administracyjne, zarządzając komunikacją wewnętrzną i pomagając w logistyce projektów. Odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu sprawnego przebiegu działań, pomagając w organizacji spotkań, monitorowaniu harmonogramów projektów i prowadzeniu dokumentacji. Ponadto aktywnie uczestniczy w rozliczaniu projektów, wspierając procesy raportowania i ułatwiając komunikację między zarządem a zespołami projektowymi.

Olga Perzyna

Social Media Specialist

Z wykształcenia polonistka, kulturoznawczyni i arteterapeutka. W Fundacji odpowiada za działania z zakresu public relations i prowadzenie mediów społecznościowych. Prywatnie członkini kooperatywy less waste oraz pasjonatka renowacji mebli.

Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Wacław Marat

Graphic Designer

Absolwent Pracowni Ilustracji i Pracowni Multimedialnej Kreacji Artystycznej na ASP w Warszawie w 2015 roku z wyróżnieniem Jego prace były pokazywane m.in. na Festiwalu Debiutów Filmowych w Koszalinie Młodzi i Film, czy na wystawie zbiorowej w warszawskiej Zachęcie. Dzieli pracę dla agencji reklamowej z projektowaniem książek, ilustracji i filmów animowanych.

Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Piotr Grabowski

Founder & Chairman

Absolwent prawa i marketingu kultury, finansista. Miłośnik sztuki w przestrzeni publicznej. Od urodzenia mieszka na Skarpie Warszawskiej, której „reaktywacja” stanowi osobisty cel jego fundacyjnych działań.

Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Maciej Turczyniak

Software Developer

Archeolog z wykształcenia, z pasji i zawodowo programista. Od wielu lat związany z organizacjami pozarządowymi z obszaru kultury. Entuzjasta idei Open Source. W przerwach pomiędzy programowaniem zajmuje się retuszem cyfrowym oraz przygotowaniem zdjęć do druku.

Mikolaj Bibianski Montaz Video Coach Fundacja Culture Shock 2025 FCS kultura dobrostan nowe technologie

Mikołaj Bibiański

Cameraman & Film Editor

Montażysta, operator, entuzjasta historii i motoryzacji. W wolnym czasie obiera kanapy, dywany i swetry z sierści swoich czworonogów. Marzy o vanlife, życiu w zgodzie z naturą i większej półce na książki.

Chcesz dołączyć do zespołu?

Sprawozdanie roczne Fundacji Culture Shock

Jeśli chcesz otrzymać dostęp do sprawozdań rocznych naszej Fundacji, napisz: hello@cultureshock.pl
W tytule wpisz: Sprawozdanie roczne Fundacji Culture Shock za [rok]